Recomendaciones para perder peso este mes
Tips sencillos para llegar a tu meta de perder peso este mes.
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Lic. Alicia Martin
11 sept 20171 Min. de lectura
Comer Emocionalmente, Un Hábito Que Puede Cambiarse!!!
¿Cuántas veces has sentido estrés, preocupación o ansiedad? ¿cuántas de esas veces comiste solo para sentir alivio? En algunas ocasiones...
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Lic. Alicia Martin
25 jul 20172 Min. de lectura
HIDRATARSE HACE BIEN!
Nuestro cuerpo es un 70% de agua; por ello debemos mantener su balance, tomando agua pura, vital fuente de nuestra vida. La Organización...
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Lic. Alicia Martin
13 jul 20171 Min. de lectura
MUÉVETE PARA VIVIR MEJOR!!!
La actividad física es indispensable para mantener nuestra salud. Ayuda a prevenir muchas enfermedades especialmente cardiacas. Algunos...
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